「キャベツ✩.*˚おいしいのか??」

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楽市楽座へ行くと、







ごはんと味噌汁とキャベツが、








無料でおかわりできる(*´﹃`*)サイアンドコー



taka.です


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昔キャベツおかわりしすぎてNに、












「たかおさんウサギに見えてきました。」





って言われました(・ x ・)ミッフィー















『キャベツ』って、



けっこー手頃で、手軽に食べることができる野菜かもしれませんが、














『食べる薬』

と言われるほど身体にも良いです⬇







1.便秘の予防・改善

2.美容

3.バストアップ

4.血糖値を下げる

5.胃の痛みや不快感・胃潰瘍の治癒

6.ガン予防

7.風邪や感染症の予防











胃にとても良いんです。
ビタミン系もとても豊富です。










ただ調理の仕方によって口に入るまでに栄養ダダ漏れで、





食物繊維だけの摂取にもなりかねませんので注意してください(ヾノ・∀・`)







やっぱりスープにして全て飲み干すのが最強でしょう笑






 

taka.でした







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